小梦白噪音app最新版 v1.0.1

小梦白噪音app一款优质睡眠服务的软件，这款软件为用户提供了助眠的服务，该软件能有效的减少噪音，每天为用户记录睡眠信息，时刻提醒用户的睡眠质量，培养用户的优眠习惯，需要的用户快来下载使用吧。

小梦白噪音app特点

1.放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习，缓解焦虑抑郁。

2.睡眠测评—失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测，专业算法可视化呈现。

3. 睡眠日记—专业睡眠时间记录算法，培养睡眠健康习惯，促进良好睡眠质量，引导健康作息。

小梦白噪音软件亮点

1.这款软件的功能十分丰富，为用户专门提供了睡眠评测的服务，用户可以在软件上了解到自己的失眠严重指数、睡眠习惯、广泛性焦虑障碍和抑郁症筛查，科学有效的为用户制定个性化的失眠解决方案。

2.用户每天都可以在软件上记录自己的睡眠日记，记录下自己每天的睡眠要素，培养自己的优眠习惯，让自己每天都可以拥有优质的睡眠。

3.这款软件还为用户提供了大量的放松训练，有各式各样的白噪音和训练方法，让用户可以聆听自然，做到有效的解压和放松，安心的入睡。

小梦白噪音app点评

1.睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，趣味解读梦境与生活。

2.功能十分强大的软件，目的在于为用户提供优质的助眠服务，即使不通过药物治疗，也能做到有效的解决睡眠质量不好问题。

3.倒计时关闭：白噪音睡眠放松app支持自定义倒计时关闭，晚上听着睡觉更方便。