小梦睡眠APP官方版 v1.2.3

小梦睡眠是一款可以帮助用户睡眠提升的睡眠管理软件，这款软件可以让用户更加好的入眠，提升睡眠质量。还能缓解失眠带来的焦虑感，好的睡眠环境，还能提高工作效率和专注力。

小梦睡眠APP优点：

1、睡眠测评-失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测，专业算法可视化呈现；

2、睡眠日记-专业睡眠时间记录算法，培养睡眠健康习惯，促进良好睡眠质量，引导健康作息；

3、放松练习-提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习，缓解焦虑抑郁；

4、小梦助手-小梦萌宠AI陪伴，健康睡眠动向指引，全方位时间提醒，健康陪伴好睡眠；

5、睡眠梦境-梦境日志专区，分享奇妙梦境，趣味解读梦境与生活。

小梦睡眠软件亮点：

1.助眠曲库—丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音、动物细语、宝宝哄睡儿歌故事等，激发灵魂的睡意；

2.睡眠监测—全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据，专业算法可视化呈现；

3.睡眠方案—结合睡眠监测数据，提供出合理的睡眠健康形态，完善良好睡眠质量，引导健康作息；

4.睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，科学解读梦境与生活。更有多种趣味解梦。

小梦睡眠APP特色特点：

1、平台支持多种助眠白噪音，冥想释放压力，拥有好睡眠，潮汐释压、白噪音助眠；

2、白噪音助眠工具，解压助眠，帮助用户快速进入睡眠状态，轻松拥有好睡眠；

3、治愈失眠心理健康监测应用，提供多种白噪音助眠哄睡，静心冥想，聆听万物轻吟。