清兮是一款非常治愈的睡眠健康的辅助软件,这款软件商专门为睡眠不足的用户准备的。软件为用户提供一个缓解压力和舒适的环境,还可以为用户量身定制最好的提升睡眠的方案,从而提升睡眠质量。
1、舒缓平复心情,清理日间一切的重担和思虑,改善和提升睡眠,帮助更好更快入眠。
2、通过静坐让心神安宁,减少大脑中的杂念,清理负面情绪的干扰,体验身心的喜悦和宁静。
3、充分利用闲暇时间,随时随地开启放松身心之旅,舒缓生活和工作压力,让轻松愉悦充盈每一天。
1.静坐养心
跟随人生引导,进入静坐的宁静世界。
2.高效专注
提升专注力,帮助大脑更高效的思考。
3.减压放松
听喜欢的自然声音、清心乐曲、梵音。
4.安心助眠
清晰日间的思虑,改善和提升睡眠。
1、专门为广大睡眠不是很好的用户打造,可以实时关注你的每天睡眠状况。
2、可以第一时间在线查看,该平台会有很多的助眠相关内容可以为你分享。
3、足不出户就可以学习更多的相关专业知识,在线操作还是很简单的。
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