树心健康app是一款希望能够帮助受到心理疾病困扰的人群重新找回健康的生活状态,协助用户完成心理健康方面的复健的健康管理软件。用户们可以通过这个软件来记录自己每天的心情状态,还能够使用上面提供的一些技巧来尝试自我疗愈、消解用户的消极情绪。
1、呵护用户的心理健康,让用户们拥抱更加幸福美好的生活。
2、整体界面风格简洁清爽,用户们在使用时的体验更加舒适。
3、拥有包括记录等在内的多种功能,而且功能操作都很简单。
1、对日常心情和睡眠情况等进行记录,可作为心理健康的档案。
2、引导用户通过冥想的方式来疏导情绪,提高心理调节的能力。
3、提供了一些柔和的音乐来帮助用户放松自己,起到助眠效果。
1、拥有全流程的正念冥想课程教学,能减少压力对用户的影响。
2、根据用户记录的心情与睡眠情况自动生成周报,效果更直观。
3、以成就系统与打卡系统来激励用户坚持疗愈,养成良好习惯。
树心健康app最新手机版 v1.2.6
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